Les conseils de Martine

La santé en cadeau : (re)découvrez le framboisier

La feuille de framboisier est une plante médicinale connue comme l’une des meilleures alliées de la femme. En infusion, elle aide à réduire les nausées de grossesse, à tonifier l’utérus et prépare à l’accouchement. Elle est aussi d’un grand secours dans le syndrome prémenstruel, les menstruations abondantes ou douloureuses, les crampes, l’endométriose et les fibromes.… Lire la suite La santé en cadeau : (re)découvrez le framboisier

Les conseils de Martine·Santé Naturelle

La santé en cadeau: le tilleul

Le tilleul, connaissez-vous? Cette plante au goût délicieux accompagne à merveille votre petit dessert, ou peut être servie en thé de soirée, ou à tout moment du jour. Infuser 1.c. à table comble par tasse d’eau. Vous pouvez boire froid mais toujours infuser à chaud. Sédatives et légèrement hypnotiques, sudorifiques et diurétiques, les fleurs de… Lire la suite La santé en cadeau: le tilleul

Les conseils de Martine

Mois de mars = nourrir les 5 sens

Sentez-vous le printemps vous titiller? Il faisait tellement beau le week-end dernier… les montréalais se gorgeaient de la chaleur du printemps! Le mois de mars, on parle aussi de saine alimentation avec la tenue du très couru salon Expo Manger Santé à Montréal et à Québec, l’explosion médiatique des campagnes pour le Défi 5/30 équilibre…… Lire la suite Mois de mars = nourrir les 5 sens

Les conseils de Martine

Un cadeau Écolo… Net!

Lorsque vous offrez un cadeau de chez Maison ÉcoloNet aux gens que vous aimez, vous offrez la santé, la conscience écologique et vous stimulez l’économie locale! Voilà une façon idéale de partager vos valeurs avec vos proches. Vous manquez de temps ? Vous n’arrivez pas à vous décidez ? Offrez nos superbes chèques-cadeaux et faites… Lire la suite Un cadeau Écolo… Net!

Les conseils de Martine

Rentrée pour tous : prévention et traitement

Septembre. Pour les plus vieux, c’est la rentrée des classes. Pour les plus jeunes, parfois la rentrée à la garderie, ou le changement de groupe, qui s’accompagnent parfois de quelques maux. Voici nos meilleurs conseils: Les poux À la rentrée comme après les fêtes ou après la relâche, il y a recrudescence de propagation de… Lire la suite Rentrée pour tous : prévention et traitement

Les conseils de Martine

Jour de la terre – tous les jours, un geste à la fois

Le 22 avril, nous serons nombreux à avoir une pensée pour notre chère Terre-Mère… Je vous propose quelques trucs pour y penser quotidiennement tous les jours de l’année! 1. Consommer mieux, en laissant sur les tablettes les produits sur-emballés. Pour les produits nettoyants liquides, le vrac est sans contredit l’option zéro déchet! Profitez de votre… Lire la suite Jour de la terre – tous les jours, un geste à la fois